domingo, 30 de septiembre de 2012

LA REPESCA. . . .





1. A Bad thing could happen. . . . .  por darnos a conocer este vídeo tan original.
2. A Gris Berenjena, por esta entrada, que me ha encantado!!!!.
3. a The Pretty Blog, por enseñarnos hacer estas monerías.
4. AWhole Kitchen, por esta receta de queso feta marinado, que está para "chuparse los dedos".
5. A Griottes , por dejarme dar un paseo por Irlanda, sin moverme de casa. 

viernes, 28 de septiembre de 2012

FIN DE SEMANA PASADO POR AGUA!

Como dicen que
 este fin de semana
lloverá en TODA España!!!
Aquí os dejo dos vídeos.
El primero relacionado
con las gotas de lluvia
{precioso}
y el segundo. . . . 
una vídeo receta
{un original pastel de remolacha}
para que la estancia en casa 
se haga más llevadera.


Kinetic Rain "Singapore Changi Airport
Por ART + COM PLUS HACE 2 Meses
En el curso de obras de remodelación ART + COM recibió el encargo de crear una instalación de arte de firmas para la salida-Check-in hall de la Terminal 1 del aeropuerto de Singapur. "Rain Kinetic" se compone de dos partes, cada una consta de 608 gotas de lluvia de aluminio ligero cubierto con cobre. Suspendido de cuerdas delgadas de acero por encima de las dos escaleras mecánicas opuestas, cada gota se mueve con precisión y aparentemente flotante por un motor controlado por ordenador escondido en el techo de las salas. Las gotas siguen un 15-minutos, coreografía diseñado computacionalmente donde las dos partes se mueven al unísono, a veces de reflejo, complementando a veces, y algunas veces responden uno al otro.







"Kinetic Rain" Changi Airport Singapore from ART+COM on Vimeo.

Pastel de Remolacha
{traducción literal del escrito original}


Canción: "Babe" - Tardes
Hay algo hermoso sobre el proceso de cocción. La harina manera se siente en las manos o el sonido de los huevos de cracking en el borde de un cuenco. La hornada es una recopilación de materiales interesantes, una pieza de arte medio mixto de clases, que termina en un pastel en lugar de un lienzo.
Muchas gracias por sus elogios. No hemos sido capaces de responder a los comentarios, por alguna razón (todavía tratando de averiguar ....) pero he aquí algo de información general.
Filmamos esto con una Canon 5D y 7D con EF 50mm f1.4 USM y EF 24-105mm F4L IS. Hemos editado en Final Cut Pro y coloreado en color y FCP. Escribimos los títulos y editado en Photoshop.

Y sí, la torta de remolacha es delicioso!









beet cake from tiger in a jar on Vimeo.

jueves, 27 de septiembre de 2012

UNA IDEA INGENIOSA!

No me digáis 
que no es una idea 
de 
lo más ingeniosa!
Pues "ala", a por pelotas de tenis!


Sacada de picabela.com

martes, 25 de septiembre de 2012

lunes, 24 de septiembre de 2012

LLEGÓ EL OTOÑO. . . .




Desde es pasado sábado
YA ESTAMOS EN OTOÑO!
Como muchos ya saben,
mi estación de año preferida. . . . . !
Solo por eso,
estoy contenta.



Os dejo con un look otoñal,
para ir haciendo boca.


De otoño


domingo, 23 de septiembre de 2012

LA REPESCA. . . .


Los nominados esta semana sooooooon . . . !
{para quien no sepa de que va esto}



1. Hoy el primer lugar a Pan con queso, por esta entrada tan subida de tono!.
2. A Ana del Peku, por "retornar". 
3. A Tea on The Moon, por descubrirme a Josh Ritter, y su preciosa canción.
4. En cuarto lugar a Helena, que me ha encantado sus galletitas de "muelas".
5. Y por último a picabela.com por este DIY tan molón de como hacer unas coderas.


Pasaros por la sección del  TALLER,
y podréis ver nuevas
fotos 
de los complementos.

miércoles, 19 de septiembre de 2012

PALOS DE POLOS. . . .



Os han sobrado palos de polos. . . . 
Pues no los tiréis,
aquí os traigo una original idea,
PARA DARLES OTRA OPORTUNIDAD!!!!



La idea es del blog de Teawagontales

martes, 18 de septiembre de 2012

COLECCIÓN BOLAS DE FIELTRO. . . .

Aquí os traigo, 
mi colección más colorida y divertida
para el invierno.
En anillo, pulsera y gargantilla,
del mismo color o combinado,
todo para poner
una nota de color
al gris invierno,
que se aproxima.


Pasaros por la sección del  TALLER,
y podréis ver nuevas
fotos 
de los complementos.

domingo, 16 de septiembre de 2012

LA REPESCA. . . .

Los nominados esta semana son . . . !
{para quien no sepa de que va esto}



1. Al blog Hola Mama por que en esto tiene razón.
2. A Pastissets por esta receta de pastel de chocolate.
{Gracias Marta, tus postres son geniales!!!}
3. Al blog de Jason Lee por que me encantan las fotos de sus hijas.
4. A Mucho reciclaje por estas cajas recicladas.
y último y no por eso menos importante. . . 
5. A mi hija Emma, que por iniciativa propia se creo su blog y lo actualiza cuando le apetece
y de lo que quiere!!. Un beso Emma.


Pasaros por la sección del  TALLER,
y podréis ver nuevas
fotos 
de los complementos.



viernes, 14 de septiembre de 2012

YO DE MAYOR QUIERO SER ASÍ. . . . .


Quien dice que vejez no puede ser sinónimo de belleza! 





Todos deseamos llegar a viejos, y todos negamos que hayamos llegado.
Quevedo
El joven conoce las reglas, pero el viejo las excepciones.
Olliver Wendell Holmes
La vejez comienza cuando el recuerdo es más fuerte que la esperanza.

La madurez del hombre es haber recobrado la serenidad con la que jugábamos cuando eramos niños.
Frederich Nietzsche
Una bella ancianidad es, ordinariamente la recompensa de una bella vida.
Pitágoras
Las arrugas del espíritu nos hacen más viejos que las de la cara.
Michel Eyquem de la Montaigne
Muchas personas no cumplen los ochenta porque intentan durante demasiado tiempo quedarse en los cuarenta.
Salvador Dalí
Nadie es tan viejo que no pueda vivir un año más, ni tan mozo que hoy no pudiese morir.
Fernando de Rojas

martes, 11 de septiembre de 2012

NUEVA COLECCIÓN NICE THINGS 2012/2013


Ya está aquí el nuevo catálogo 
de otoño/invierno 2012/2013
de Nice Thing
{me chifla esta marca}


Me gusta la combinación de las piezas,
me encantan sus complementos,
y este año,
 más que nunca,
la sección de Mini Peques!.
















domingo, 9 de septiembre de 2012

LA REPESCA. . . . .

Inauguro sección para los domingos,
consiste en mostraros
las cinco mejores entradas
{para mí, que quede claro} 
de la semana 
de otros blog a los que sigo,
o voy descubriendo.




Y los nominados a las cinco mejores entrada de la semana son:


1. Raquel del Rosario por este look
2. El arcoiris de la felicidad por inaugurar el blog con esta entrada.
3. Backyard Temecula Wedding por esta boda tan glamurosa.
4. Decora tu alma por esta casa prefabricada.
5.Cute Food For Kids? por, esta idea tan buena y original.


viernes, 7 de septiembre de 2012

Y POR ÚLTIMO. . . HIDRATAR

Mi último paso del plan depurativo EPQ,
y por ello no menos importante
es la  HIDRATACIÓN.

Bueno que os puedo decir de la hidratación,
 lo primero,
que es primordial para el cuerpo estar bien hidratado. . . . . ,

Agua
  
  Beber mucha agua es la primera 
norma de "la buena hidratación del cuerpo".
y luego aplicar cualquier crema que hidrate la piel.
También os quiero decir,
que no creo en las cremas milagrosas
ni el "carísimas de la muerte"
de hecho
yo soy fiel a la marca NIVEA,
a mí me funciona!!.
Tanto la de lata azul de toda la vida. . . ,
para el cuerpo (talones y codos genial)
como la de cara Q10
( la de día hidratante y la de noche nutritiva).
De vez en cuando también he usado
las de la marca DOVE,
calidad precio, no están mal.
Lo que si que me gusta de esta marca
el la publicidad que hace con sus productos
sii, siiiii , lo de usar mujeres reales,
 como la vida misma!!!.
Cualquier de estas marcas low cost, están bien.
lo más importante es ser constante y hacerlo cada día.
{que hay es donde fallamos más}.
Aquí os dejo con un enlace donde podeís ver
los efectos de la piel mal cuidada,
con el paso de los años.
Pinchar aquí para verlo









A continuación os dejo 3 recetas de mascarillas hidratantes para el cabello súper fáciles de preparar, totalmente naturales y que te darán excelentes resultados en la hidratación de tu cabello:
  1. Mascarilla de huevo: Mezcla en un recipiente, un huevo, una cucharadita de aceite de oliva y dos cucharadas de mayonesa. Colócatelo uniformemente por todo el cabello y déjalo actuar entre 15 y 30 minutos.
  2. Mascarilla de aguacate: En una licuadora mezcla medio aguacate, una yema de huevo y cucharada de aceite. Luego aplícatelo por todo el cabello, déjalo actuar por treinta minutos y luego lávate el cabello de manera normal.
  3. Mascarilla de plátano: Lo primero que debes hacer es machacar un plátano maduro con una cucharada de limón y otra de aceite de oliva. Mezcla bien, hasta que estén bien incorporados y colócate esta mezcla en el cabello por media hora.

Por último, una crema hidratante para labios natural
Debes mezclar una cucharada de aceite de oliva, una cucharadita de glicerina, y dos cucharadas de miel. Esta preparación debes conservarla en la nevera para que no se eche a perder y así te durará dos meses.

Es importante que tengas presente, que estas mascarillas es solo una ayuda. Una buena alimentación, horas de sueno, eliminar el estrés y no exponerse a los rayos solares de manera prolongada son la formula para lograr que el cabello no pierda sus nutrientes naturales.

jueves, 6 de septiembre de 2012

HOY TOCA EXFOLIAR!!!. . .






fotos sacadas de tranquility


Para proseguir con mi plan depurativo hoy nos toca EXFOLIAR!!

Se han terminado las vacaciones y es hora de poner remedio a los excesos del verano.
El sol, el agua del mar, el aire, el cloro de la piscina… dejan la piel reseca y muy estropeada, y el peeling o exfoliación es el mejor tratamiento para borrar los rigores veraniegos.
Aquí os quiero mostrar algunos de los
exfoliantes casero, 
para el cuerpo que funcionan como las mejores cremas

Estos son los más fáciles para el cuerpo:



Mezclar aceite de oliva con sal gorda marina. Se aplica en la ducha con masajes circulares por todo el cuerpo, insistiendo en rodillas y codos. Se aclara con agua tibia.

En un recipiente, mezclar aceite de oliva y azúcar, la mezcla ha de quedar más líquida que espesa. Se aplica en la ducha, extendiendo la mezcla por todo el cuerpo con la palma de las manos y apretando un poco. Aclarar con agua y un gel neutro.

Los posos de café sirven también para hacer un peeling. Se aplican en la ducha después de haber mojado el cuerpo, masajeando fuerte todo el cuerpo. Después, aclarar con agua.

Para las pieles muy secas, mezclar tres cucharadas de almendras molidas con aceite de almendras dulces hasta que quede una pasta. Aplicarla con una esponja o con la mano y masajear durante algunos minutos. Lavar con agua tibia.


                                Estos para la cara;



Exfoliante de azúcar aceite y limón
Ingredientes  
1/2 de taza de azúcar blanca 
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de zumo de limón

Modo de preparación
Lo preparamos colocando primero el azúcar y aceite, luego mezclamos bien y le agregamos el limón.
La extendemos por el rostro, realizando masajes circulares, Luego  quitar con abundante agua y aplicar una crema hidratante o nutritiva
El limón, aparte de aportar vitamina C, es un excelente exfoliante natural que ayuda a eliminar las manchitas e impurezas el rostro. El aceite de oliva aporta un extra de nutrición, dejando la piel mucho más suave y cuidada. El azúcar actúa como agente físico para la exfoliación.


Exfoliante de miel y almendras
Ingredientes
- Aceite de oliva
- Miel
- Almendras molidas

La miel es muy conocida no sólo por sus propiedades nutricionales, si no también para la piel. Ayuda a restaurar, limpiar, suavizar y nutrir el cutis, aportando luminosidad. Es útil en la lucha contra el acné. Atenúa las arrugas y lineas de expresión, aportando elasticidad a la piel. Además tiene propiedades antiinflamatorias, antibióticas y antialérgicas.

Exfoliante de sal marina y yogur
Ingredientes:
- 2 cucharadas de yogur natural (mejor si es ecológico, y sin azúcares)
- 1 cucharada de sal marina

El yogur ayuda  a que la piel se mantenga hidratada, además de favorecer su regeneración. Tiene propiedades exfoliantes y calma los eccemas cutáneos, por lo que es apto para las pieles más sensibles. Tiene también un efecto tensor.
Elaboración
Para la preparación de cualquiera de estos exfoliantes el procedimiento es el mismo: mezclar en un bol los ingredientes hasta que quede una pasta homogénea. Aplicar en el rostro haciendo movimientos circulares y dejar actuar durante 15-20 minutos. Después aclarar con agua tibia.

Podéis cambiar el aceite de oliva por otro de vuestra preferencia: aceite de argán (mi favorito), aceite de rosa mosqueta, aceite de almendras dulces... También podéis añadir algún aceite esencial o aroma, dependiendo de vuestros gustos o necesidades: vainilla para la golosas, árbol de té para pieles acneicas, lavanda si queréis un extra de relax...

Bueno espero que os haya servido de ayuda y si lo ponéis es practica, no dudéis en contármelo.

miércoles, 5 de septiembre de 2012

EJERCICIO






1, 2 3 Yaaa!

Aquí si que me habéis pillado
porque deportista, lo que se dice deportista, no soy!!
Peroooooo,
cada día me lo propongo,
( eso no adelgaza ¿verdad? )
Todo lo contrario que mi hermana Ana
que practica todos lo deportes que hay,
para que veáis,
que la genética aquí no influye.
El secreto para perder peso y adelgazar, 
y no volver a subir de peso, 
es la variedad ( eso dicen los expertos).
He sacado de Internet 
los
10 mejores ejercicios para adelgazar 
ofrecen una gran variedad para que podáis  elegir entre ellos,
y así no aburrirse en las rutinas diarias.


1. Caminar es absolutamente el primer en los 10 mejores ejercicios. Sin duda alguna, caminando se puede adelgazar rápidamente. Camine unos 30 a 45 minutos al día.
2. Correr es dos veces útil, ya que quema las grasas más rápido en comparación con caminar, pero debe tener cuidado cuando sales a correr ya que esto nunca debe ser exagerado.
3. Hacer abdominales es otro de los 10 mejores ejercicios, ya que son realmente buenos para perder peso rápidamente.
4. Andar en bicicleta también es un gran ejercicio, ya que mientras se anda en bicicleta el cuerpo hace muchas acciones físicas.
5. La natación es otro gran ejercicio para adelgazar rápidamente, ya que nadando ejercitamos todo nuestro cuerpo. Se recomienda nadar entre 20 y 30 minutos diariamente,
6. Practicar Yoga.

 7. Ejercicios cardiovasculares durante unos 30 a 45 minutos al día también ayudan a adelgazar.
8. Saltar la cuerda: Este es uno de los ejercicios para perder peso más simples, pero más eficaz que se puedan realizar para quemar calorías. Puede que sea el ejercicio para adelgazar que quema más grasa. En sólo 15 a 20 minutos, trabajaras y quemaras calorías de una manera asombrosa. 
9. Montaña / escalada en el muro / senderismo también es una buena forma de ejercicio para perder peso fácil y rápido.
10. Bailar también ayuda a perder peso rápido, y es muy divertido y fácil al mismo tiempo.

{Creo que este es el mío, jejejejeje.}

Y para alegraros el ejercicio, os dejo con la canción de la película Tadeo Jones de
Juan Magán y Belinda.
Cada vez que la oigo se me van los pies!!













No quiero dejar de Felicitar a mi madre que hoy es su cumpleaños!!

FELICIDADES MAMIII!
 Te mandamos mil besos 
y decirte que estas estupenda. . . .








martes, 4 de septiembre de 2012

DIETAS DEPURATIVAS 7 DÍAS


Existen situaciones especiales en las que comes de más, 
{yo muchas}
pero luego te lamentas,
{yo siempre}
 sobre todo sintiéndote pesado e hinchado.

Para estas ocasiones es posible realizar algún tipo de dieta depurativas.
Características de las dietas desintoxicantes
  • Duran pocos días.
  • Son restrictivas.
  • Se basan en frutas, verduras y líquidos como infusiones.
  • Son dietas ricas en fibra y antioxidantes.
  • Aportan pocas calorías.
Objetivo de las dietas para desintoxicar
  •  Eliminar toxinas y residuos.
  • Deshincharte.
  • Mejorar el metabolismo celular.
  • Mejorar el peristaltismo intestinal.
  • Aumentar la diuresis.
  • Aquí os propongo dos ejemplos de este tipo de dietas.
  • {yo voy a probar la del té}









lunes, 3 de septiembre de 2012

PLAN DEPURATIVO DE UNA SEMANA



Para afrontar con salud y buen ánimo el comienzo de un cambio, 
por ejemplo, 
un cambio de estación como la llegada del otoño,
o el comienzo de una dieta,
 o cualquier otro cambio,
 siempre es útil y necesario poner en marcha un plan de depuración 
o de limpieza a nuestro organismo y a nuestro cuerpo.
Al igual que limpiamos nuestra casa,
 y vaciamos armarios o cambiamos la ropa de verano a invierno,
 también nos duchamos todos los días,
 pero  todo esto es a nivel externo,
 ¿Que hacemos para limpiar nuestro organismo por dentro?. 

Un cambio siempre significa el cierre de una etapa y el inicio de otra.
y por eso,
para renovarte es suficiente 
con el plan que te voy a proponer durante 7 días. 




El plan consiste;
  1. Dieta depurativa.
  2. Ejercicio.
  3. Exfoliación.
  4. Hidratación.


Cada día de esta semana os explicaré el plan.

Os apuntaís???
{si lo haceís no olvideís contarmelo}