jueves, 9 de febrero de 2012

SACALE PARTIDO AL BUEN HUMOR

La ciencia ha estudiado hasta el último detalle de ese mecanismos tan humano y saludable que es la risa. Ahora sabemos que reír produce endocrinas, 
que moviliza centenares de músculos muy difíciles de mover de otro modo,
 que relaja contracturas musculares adquiridas por el estrés 
y oxigena los pulmones.
 Pero además, la risa fomenta la empatía y es fundamental para nuestro bienestar psicológico.






El buen humor es un elixir para el corazón y nuestro mejor recurso ante la adversidad.
 Pero las investigaciones han demostrado que el buen humor tiene otros beneficios: 
nos permite relativizar,
 estimula la creatividad 
y nos ayuda a dar un sentido a la vida.
 Y lo mas importante, 
no solo depende de lo que nos depara día a día, 
sino que nosotros, con nuestra actitud, 
también podemos potenciar el buen humor y con él, sus beneficios.


Por eso, mi consejo de hoy es :

Ríe mucho, pasatelo bien, diviértete, disfruta, aprovecha.....


4 comentarios:

  1. Buen consejo para empezar la mañana , estoy contigo en todo, si nos riéramos un poco más....
    Besos.ANA

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  2. Jajajajajaja!! Qué buenas las fotos!!!! Gracias, por hacerme reír un ratitoooo!!! Muak

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  3. La maestra en el salón de clases le dice a sus alumnos:
    A ver niños, díganme qué parte de mi cuerpo les gusta más, y yo les voy a adivinar qué es lo que van a ser cuando sean grandes.
    A ver Juanito, ¿qué te gusta más de mi cuerpo?
    Su pelo, maestra.
    La maestra le responde, entonces tú vas a ser peluquero cuando seas grande.
    A ver Luisito, a ti, ¿qué te gusta más de mi cuerpo?
    Sus ojos, maestra.
    ¡Ahh!, entonces tú vas a ser oculista Luisito.
    A ver Diego, ¿y a ti?
    A mí me gustan sus dientes, maestra.
    Muy bien, entonces tú serás dentista cuando seas grande Diego.
    A ver Pepito, ahora dime tú lo que más te gusta de mí.
    Yo para qué le digo maestra, acabo de descubrir que quiero ser lechero.

    La profesora le dice a Pepito:
    A ver Pepito, si yo digo fui rica, es pasado, pero si yo digo soy hermosa, ¿Qué es?
    ¡Exceso de imaginación profesora!


    Jjajajajaj, reir me encanta y si lo haces con compañia todavia massss!!!
    Bstos y TQM

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  4. Un consejo fantástico, un post muy muy positivo. Muy bien tambien por tu seguidora Bet y esos chistes que ha dejado.

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